本書共15個項目，包括職業(yè)生涯覺醒、自我認知、職業(yè)世界探索、職業(yè)決策、制定規(guī)劃、撰寫規(guī)劃書、職業(yè)生涯管理、求職前準備、求職禮儀、求職面試、就業(yè)保障、職業(yè)道德、職業(yè)適應、職業(yè)素質和自我管理，以培養(yǎng)學生職業(yè)與就業(yè)的核心能力為目標注重態(tài)度引導、知識傳導和技能指導，將思想政治工作要素融入課程，兼具實用性與可讀性。

        本書既可作為高等院校公共基礎課教材，也可作為相關人員提升自身素質的參考用書。