本書是根據(jù)中共中央、國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》和教育部心理健康教育的精神，結(jié)合我國高等職業(yè)院校開展心理健康教育的實際情況和編者多年的一線教學(xué)經(jīng)驗而編寫的。教材內(nèi)容針對性強，且形式靈活多樣設(shè)置了案例故事、心理分享、心理測試、心理活動訓(xùn)練等內(nèi)容，以滿足學(xué)生的不同需求，同時也能激發(fā)學(xué)生積極、主動學(xué)習(xí)的熱情。
　　全書共分11個項目，即心理健康導(dǎo)論、自我意識、性格與氣質(zhì)、學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、情緒心理、能力與智力開發(fā)、戀愛心理、網(wǎng)絡(luò)心理、求職就業(yè)心理、危機干預(yù)，從心理學(xué)的發(fā)展開始，以讓學(xué)生對心理學(xué)有全面的了解， 針對高職學(xué)生的特點和發(fā)展規(guī)律，對高職學(xué)生關(guān)注的就業(yè)、職業(yè)規(guī)劃進行了重點闡述，同時對高職生的網(wǎng)癮做了科學(xué)的引導(dǎo)。

　　本書既可作高職高專院校心理健康的教材，也可作為企業(yè)及科研單位相關(guān)技術(shù)人員的參考用書。