《新理念交互英語學習指導與訓練3》是《新理念交互英語教程3》配套的同步學習輔導用書，共8 個單元。每個單元由基礎訓練（Basic Training）和能力拓展（Skill Development）兩部分組成。基礎訓練（Basic Training）包括詞匯和結構(Vocabulary and Structure)的練習。能力拓展（Skill Development）包括閱讀理解（Reading Comprehension）、翻譯（Translation）和寫作（Writing）的練習。在每個單元最后還設置了熱門詞匯 (Hot Words and Phrases)板塊，以擴充學生的知識面，提高學生的英語學習興趣。另外，本冊書后還附有全國大學英語四級考試大綱和樣題，目的是讓學生熟悉四級考試的考查要求和題型，從而有針對性地復習備考。